2022.04.19
コラム
デリケートゾーンのケア
こんにちは、野村検査研究所、コラム担当Kです。
以前のコラムで「女性のお悩み 気になる自分のにおい」ランキング
第1位がデリケートゾーンの匂い とお伝えしました。
お悩みを深堀りすると、ほかにもたくさんあるようです
今日はデリケートゾーンのケアのお話をしていきます
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＜目次＞
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女性のデリケートゾーンにまつわる悩みランキング(複数回答可)
1位 匂い ６１％
2位 かゆみ ５４％
3位 黒ずみ ４９％
4位 毛 ４８％
5位 見た目 ２５％
6位 乾燥 １２％
デリケートゾーンの悩み第１位は匂い
続いてかゆみ、黒ずみと、女性が抱えている悩みは１つだけではなくて、複数の悩みを抱えているということがわかりました。
また、デリケートゾーンの悩みをどう解決しているか？という質問では、
「ネットで検索する」が81％、続いて「そのまま様子見」が25％
友人や家族、専門家(病院の先生など)に相談するといった、「対人」になると10％前後という結果
やはり、デリケートゾーンのことは、ほかの人には言いにくい問題のようです
女性はホルモンバランスの変化などでデリケートゾーンの匂いが一時的に臭くなることもあるかと思います
丁寧に女性器を洗っても、消臭スプレーなどを使っても、それでもずっと臭い匂いが続く場合は、トリコモナスという性病の可能性もありますので、一度検査を受けられることをおすすめします
トリコモナスに感染していたら
・女性器から「魚が腐ったような匂い」がする
・おりものの色が黄緑色になる
・おりものが泡状になる
・女性器の強烈なかゆみ
・おしっこのときに痛い
１つでも当てはまるものがあれば、まずは検査をしてみましょう
デリケートゾーンは、子供の頃から「大事なところだからあまり触ったらダメ」と教えられてきたかと思います
お風呂で特に何も考えず洗っているかもしれないですが、せっかくなので正しい洗い方を知って実践してみましょう
◆デリケートゾーンの正しい洗い方◆
①まず、洗い方のNGからお伝えします
× 膣の中まで洗うのはNG
× ゴシゴシ洗いNG
× 熱すぎるお湯 NG
× お湯でゆすぐだけ NG
膣の中まで洗うのはとにかくNGです
膣の中を洗うと「常在菌」という雑菌を守ってくれる身体の大事な菌の数が減り、バランスを崩してしまいます。常在菌の数が減ると雑菌が増えてしまい、細菌性膣炎の原因になることもあります
②人肌程度のぬるま湯（35°C～37°C）で洗い流していきます
熱すぎると乾燥や黒ずみの原因になりますので注意が必要です
前から後ろに向かって、優しく丁寧に指でひだの部分も洗い流します
③せっけんをしっかり泡立てて、泡でなでるように外陰部を洗います
刺激の少ないデリケートゾーン専用ソープを使って、しっかり泡立てます
外陰部のひだに恥垢というクリーム状のアカが溜まっている場合も、泡でなでるように優しく洗います
それでも恥垢が取れない時は、ベビーオイルをつけた綿棒で優しくそっと恥垢をとっていくよいですが、
まずは泡で毎日洗ってみてください。そうすることで恥垢がたまりにくくなります
④洗った後は、ぬるま湯でしっかりゆすぐこと
せっけんがひだに残らないように、ぬるま湯でしっかりゆすぐこともとても大切です
ゆすぎが足りないとせっけんの匂いと分泌物が混ざって異様なにおいの原因になることもあります
⑤タオルで優しく拭く
常に優しくしてください。ゴシゴシ拭くと黒ずみの原因になります
正しい洗い方をしても、かゆみや匂いがある場合は、性病の可能性があります
強いかゆみはカンジダの可能性もありますので、まずは検査を受けてみてください
ベートーベン
ニーチェ
シューベルト
シェークスピア
ゴッホ
モーパッサン
豊臣秀吉
加藤清正
歴史上のそうそうたる方々ですが
梅毒に感染していた（かもしれない）有名人
という共通点があります
『解体新書』で有名な杉田玄白は『形影夜話』で「梅毒患者の治療がとても難しく、患者1000人中7～800人が梅毒患者であった」と書いています
昔は衛生状態も悪かったですし、人から人へどんどん感染していき感染者が増えました。特効薬がなかった時代には死にいたる病気とされてきました
現代では特効薬もありますので、早期発見することで治療を開始することができます
しかし、梅毒の感染者数がここ数年で激増しています
特効薬があるとはいえ、「無防備な性交渉」は控えてください
「危険な性行為をしてしまった」と思い当たることがあれば、性病検査を受けてください
♡コンドームの正しい使用は性病予防にとって有効な手段です。
♡ご自身の大切な身体のためにも、あなたが愛するパートナーの身体のためにも、
性病検査を受けることはとても大切なことです。
♡野村検査研究所は、産婦人科の野村クリニックが運営する会社です。性病検査、治療領域では、長い実績と信頼を培ってきた性病検査・郵送検査のリーディングカンパニーです。